身在农家院 这道农家菜你知道吗
2016/9/9 13:33:54 点击:
越来越多的城里人通过北京农家院出售住进了“乡村小院”中,与城市截然不同的生活让各位农主们满心开怀,干农活吃农家菜的生活体验近在咫尺,对于吃腻了山珍海味的人们来说,这别具特色的农家菜最具吸引力。
今天就教大家一道我老家的农家菜,材料与制作环节非常简单,吃起来却大不一样。首先我们先准备食材,最普通的豆角、茄子、葱、蒜、盐、花椒、油,大家可能会说就这么一点调料?能做的好吃?放心肯定好吃,并且这道菜绝对的绿色健康,连一般的调料都掺加。豆角摘好洗净备用,切记不用折断,就用整根的不怕长,茄子洗净不去皮,从茄子顶端也就是尖部用刀劈开,到根部停止,不要劈的分离,劈开就好保持连接,就这样切个十字,也就是一个茄子分四瓣,根部保持连接,好了之后备用。接下来我们转移到饭上,米饭,不用电饭煲闷饭,我们用锅煮米饭,根据个人口感煮熟,重点来了,米饭煮熟后用专用的小眼漏勺捞出,尽量把汤控干,捞出的米饭用盖子盖好,重点在于剩下的米汤,这个是我们一会做菜的重要成分。
开始做菜了,首先这个锅我们是大一点为好,以便翻炒。开始做菜时等锅上温度了倒油,接着放七八粒花椒,待花椒快出味道的时候下葱花爆香,香味一出直接放入我们之前准备好的豆角,翻炒一遍让豆角基本都粘到油,之后可以不用一直翻炒,根据火候适当就好,待豆角变色,甚至部分开始有煎皮的时候,把之前捞米饭的米汤加入锅中,基本上就是莫过豆角,全用米汤,一点水都不要加,然后放盐。
然后我们找个蒸屉,把备好的茄子均匀放在蒸屉上,然后盖好锅盖,约三十分钟就熟了,具体根据自己的火候掌握时间。这期间我们准备一些小调味料,大蒜几瓣,用蒜锤捣烂后盛到碟子中,放少许食盐,加入酱油进行稀释(也可以放水),待豆角熟透之后盛出沾料味道非常不错。
今天就教大家一道我老家的农家菜,材料与制作环节非常简单,吃起来却大不一样。首先我们先准备食材,最普通的豆角、茄子、葱、蒜、盐、花椒、油,大家可能会说就这么一点调料?能做的好吃?放心肯定好吃,并且这道菜绝对的绿色健康,连一般的调料都掺加。豆角摘好洗净备用,切记不用折断,就用整根的不怕长,茄子洗净不去皮,从茄子顶端也就是尖部用刀劈开,到根部停止,不要劈的分离,劈开就好保持连接,就这样切个十字,也就是一个茄子分四瓣,根部保持连接,好了之后备用。接下来我们转移到饭上,米饭,不用电饭煲闷饭,我们用锅煮米饭,根据个人口感煮熟,重点来了,米饭煮熟后用专用的小眼漏勺捞出,尽量把汤控干,捞出的米饭用盖子盖好,重点在于剩下的米汤,这个是我们一会做菜的重要成分。
开始做菜了,首先这个锅我们是大一点为好,以便翻炒。开始做菜时等锅上温度了倒油,接着放七八粒花椒,待花椒快出味道的时候下葱花爆香,香味一出直接放入我们之前准备好的豆角,翻炒一遍让豆角基本都粘到油,之后可以不用一直翻炒,根据火候适当就好,待豆角变色,甚至部分开始有煎皮的时候,把之前捞米饭的米汤加入锅中,基本上就是莫过豆角,全用米汤,一点水都不要加,然后放盐。
然后我们找个蒸屉,把备好的茄子均匀放在蒸屉上,然后盖好锅盖,约三十分钟就熟了,具体根据自己的火候掌握时间。这期间我们准备一些小调味料,大蒜几瓣,用蒜锤捣烂后盛到碟子中,放少许食盐,加入酱油进行稀释(也可以放水),待豆角熟透之后盛出沾料味道非常不错。
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